Każdy z nas się czegoś boi, jednak kiedy pojawia się irracjonalny, nieuzasadniony lęk mówimy o fobii. Czym dokładnie są fobie? Jakie są ich objawy? Jaki rodzaje fobii opisano? Czy można żyć z fobią? Czy można i czy warto je leczyć? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższych artykułach! Stary znaczy zrzędliwy i niedołężny – tak wielu z nas postrzega seniorów. Tymczasem to od starszego pokolenia możemy czerpać niezbędną do życia wiedzę o świecie. Skąd bierze się lęk przed starością? Jak współczesna młodzież traktuje osoby starsze? Na pytania odpowiada dr Walentyna Wnuk.
Czy nowoczesna technologia, przez większość ludzi uważana za dobrodziejstwo, może wywoływać paniczny lęk? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest twierdząca. Jak zatem objawia się technofobia? Jak na technikę patrzy osoba dotknięta technofobią? Panicznie boisz się bakterii? Obsesyjnie dbasz o czystość? Ciągle myjesz ręce? A może brzydzisz się dotykać uchwytów w autobusie? Tak objawia się bakteriofobia. Jak żyć z bakteriofobią i gdzie szukać pomocy? Czy bakteriofobię można wyleczyć? Dlaczego trzeba ją leczyć? Są długie, zimne, oślizgłe i przerażające – tak najczęściej opisują węże osoby, które się ich boją. Ofidiofobia to paniczny strach przed wężami. Strach, który może nawet paraliżować. Przyczyny tej fobii są często związane z przykrym doświadczeniem czy uwarunkowaniami genetycznymi. Jak walczyć z ofidiofobią? Klaustrofobia to nieuzasadniony lęk przed małymi, zamkniętymi i ciasnymi pomieszczeniami. Ludzie cierpiący na klaustrofobię odczuwają paniczny strach przed uwięzieniem, utknięciem w niewielkim pomieszczeniu, z którego nie będą mogli się wydostać. Tanatofobia to lęk przed śmiercią. Dotyczy bardzo wielu ludzi w różnym wieku. Śmierć jest jednym z elementów życia, nigdy nie wiemy, kiedy po nas przyjdzie i tak naprawdę, do samego końca, nie wiemy, co czeka nas po tej drugiej stronie. Jakie są przyczyny tanatofobii? Na czym polega leczenie tej fobii? Zoofobia to jedna z fobii, która dotyczy panicznego, chorobliwego lęku przed zwierzętami. Jakie są objawy i przyczyny tej fobii? Jak można pokonać paniczny strach przed zwierzętami? Na czym polega terapia, która ma na celu pokonanie u pacjenta panicznego lęku przed danym zwierzęciem? Napady paniki, fobie (np. agorafobia), stany lękowe to problem, z którym wiele osób zgłasza się do psychoterapeuty. Większość z nas stara się przyzwyczaić do ataków paniki i z nimi żyć. Dlaczego? Czym to skutkuje? I czy lęk da się pokonać? Zapewne każdy z nas co najmniej raz w życiu odczuł strach, którego przyczyny nie potrafił zidentyfikować. Irracjonalny lęk jest najczęściej podstawą fobii. Wiele z nich, choć wydaje się zabawnych, potrafi naprawdę utrudnić życie osobie nimi dotkniętej. Zobacz listę najdziwniejszych fobii, na jakie można cierpieć.
