Odzyskać zdrowie

Należy pamiętać o tym, że wiele osób z CFS może spontanicznie powrócić do zdrowia. Jednakże satysfakcjonujące leczenie jest istotnie związane z prawidłowymi relacjami z terapeutą, regularnymi kontaktami i superwizją. Poza tym w odzyskiwaniu zdrowia ważną rolę odgrywają proces rehabilitacji somatycznej i społecznej oraz wsparcie społeczne, a przede wszystkim sam pacjent i jego rodzina, która, jak się okazuje, także wymaga specjalistycznej edukacji, opieki i wsparcia (Malhi, Vollmer-Conna, 2001; Turp, 2006).

Kompleksowa terapia

Elizabeth Turp (2006) opublikowała własne sposoby pokonywania syndromu przewlekłego zmęczenia. Jako psycholog zajmujący się terapią osób z różnymi zaburzeniami i równocześnie osoba doświadczająca dokuczliwych symptomów CFS ukazała, z jakim wysiłkiem pokonywała słabość i ograniczenia ciała w codziennym życiu, w wykonywaniu takich czynności, jak: zakupy, praca czy udział w przyjęciu. Uświadomiła czytelnikowi, jakim wręcz bohaterstwem jest podejmowana aktywność wobec wszechogarniającej senności i zmęczenia z jedynym pragnieniem udania się na spoczynek. Zwróciła uwagę na to, że otoczenie z trudnością akceptuje dolegliwości związane z CFS wobec „zdrowego wyglądu”. Autorka zastosowała wymyśloną przez siebie holistyczną terapię, z użyciem hydroterapii, aromaterapii, masażu, diety, z podkreśleniem zrozumienia emocji i wpływu stanu emocjonalnego, a zwłaszcza lęku na kondycję zdrowotną, a dzięki programowi stopniowego wzrostu aktywności pacjent może odzyskać siłę i sprawność.

Polecamy: Wybór terapii w syndromie przewlekłego zmęczenia